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大宮オフその後-入院へ

つかれているときに生ものはいけないと自覚しましたほどですが、
その後6/6時点で高熱でふらふら風邪かと思い寝込んでたのですが6/8より6/19まで
入院してました。
完全リカバリーしておりませんのでドカ食いは厳禁ですが(いやそれは常日頃)
というわけで少食を心がける方向で
ajisai050619.JPG
病院から帰るコロにはもうあじさいかよ!

お見舞いなどはご遠慮しておりますが心配してくださったかたがたありがとうございました!

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コメント (6)

アンナ:

大丈夫ですか?????????
道理で日記も更新されてないと思ってたら(´・ω・`)

ふー:

ドカ食い以前に食生活の改善かと思われます^^;
なるべく均等にいろいろ摂取できるといいのになぁ。
でも、言うのは簡単、現実は難しいのはわかりますが^^;
それでも、心がけ次第でかわってきると思うので頑張ってみてくださいね^^/

油物・生ものは当分控えた方がいいかと。
季節が季節ですし、お腹ビックリしちゃいますからねぃw
その点、野菜はいいですよぉ^^/
今時期、キャベツもタマネギも、みーんなおいしいです♪
普通にサラダでもいいんですが、どちらかというと一回湯通しした温野菜をお進めします。
多少の手間はかかりますが消化にはこちらの方が断然いい!
冷たいのがいいのなら冷まして冷やせば普通に冷たいサラダで食べれるので・・・w

とりあえず・・・ゆっくり休んで体調戻してからですね^^
退院、おめでとうございます!

くろしま:

復帰なによりでっす。
といえど、油断は禁物。

とりあえずインスタント物禁止ね、禁止。

野菜炒めよりは温野菜+αをとろうー
キャベツと豚肉さっとゆでるとかさ、胃に優しいよー。

面倒だったらコンビニの煮物とかと白飯かなぁ。
主に和食がいいよ、脂っこくないから。
麺類もそばとかうどんにして、きつねよりわかめとか…

頑張って全快してくださいねっ!!

サニエ。:

おお!入れた!サファリちゅごい!

サニエ。:

ごめん、勝手がわかんなくていっぱい入れちゃった。
すみません。

ふー:

『初心忘れるべからず』
インスタント・ドカ食い要注意信号・・・発令中!!

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